Отдохнуть от умственного труда, сделать паузу, расслабиться и перезагрузиться для новых свершений можно, рисуя орнаменты в технике zentangle. На «уроках рисования» обязательно придут новые силы и идеи для проектов, стоит только выпустить МОРЕ ВНУТРИ наружу.
ДОЛГИЕ•ПРОГУЛКИ
Перезагрузиться на долгой прогулке в тишине. Включить все органы чувств и научиться видеть, слышать и ощущать мир вокруг. Найти ответы в пешей прогулке, вернуться наполненным. Открыть мир природы снаружи и внутри.